Haluaisin tarjota sinulle meditaation ja rentoutumiseen tähtäävien jooga (asana)harjoitusten kautta levollisemman loppuelämän, itsemyötätunnon taidon sekä yhteyden autenttiseen itseesi.

​

Olen harjoittanut meditaatiota jo kymmeniä vuosia. Yin- joogaan olen tutustunut myöhemmin, mutta sen myötä kiinnostuin opiskelemaan myös sekä joogafilosofiaa että ihmisen hermoston toimintaa ja rentoutumisen teoreettista pohjaa käytännön harjoittelua syvemmin.

​

Haluaisin jakaa sinulle omakohtaisen kokemukseni levon, rentoutumisen taidon ja itsetutkiskelun elämäämullistavasta vaikutuksesta.

 

Kaikki Lepopaikan sisällöt ovat kätevästi käytettävissä myös Fit by Wix- puhelinsovelluksen kautta.

​

 

 

 

Toivottavasti nautit näistä tarjoamistani lepohetkistä.